TIPS: Hilangkan pipi tembam

Assalamualaikum.

Pipi tembam tak comel? Kurus tapi pipi tembam? Eh, cool cool. Ada caranya kot nak hilangkan pipi tembam ni. Saya pun berpipi tembam. OMG. Hehe. So, apa cara dia? Caranya dengan facial exercise! Mudah mudah, tak payah keluar duit pun.

Pouting Lips. (maksud pouting adalah mencebik)

Hah? Pouting? Biar betul? Eh, betullah ni! Hah, cuba baca;

"pout your lips as much as you can. Keep your jaw strong and the skin on your face super-tight. Feel the strain in your cheek muscles and make sure you repeat this useful facial workout at least 10-15 times per day."

Nak macam ni pun boleh kot? LOL

Mudah kan? So lepas ni dalam kuliah ke kat mana mana ke mohon pouting lips korang tu biar boleh kuatkan muscle sekaligus menghilangkan fats yang berada di wajah. ehh, gurau je, janganlah buat dekat public -.- nanti ada tergoda susah. haha

Say "awhhh" and "ooomph"

Dengan cara ni, korang boleh hilangkan lemak dekat wajah sekaligus menghilangkan double chin! Jeng jeng. Aduh, bab ni gua terasa la. Double chin! Lols. So, jom sama sama buat supaya kite dapat get rid this fats and double chin!

" All you have to do is close your eyes and keep them firm. Then start forming the word “Awh” and “Ooomph” with your lips. "

Senyum dengan lebarnya!

Ah, ni memang senang. SENYUM! korang ni memang suka tangkap gambar kan kan kan, acece. so dalam gambar raya atau selca dengan kawan kawan atau secara seorang diri , rerajinlah senyum selebarnya, hehe. ehh, tapi senyumkan sedekah? so apa kata 'sambil menyelam minum air?' maksudnya, sambil nak hilangkan fat dengan senyuman, sambil tu bersedekahlah dan buat pahala. senyum pada semua. Caranya?

"close your lips. Keep them firmly, then smile as wide as you can. Keep this position for 5 seconds, afterwards wrinkle your nose for 2 times. Relax and notice how efficient this exercise really is to stretch your facial muscles. Repeat this facial fitness workout 10 times per day. "

Say E and O

"In this exercise all you have to do is open your mouth to form the sound “E”. Keep your jaws wide then change to the next position in which you should form the sound “O”. Repeat the exercise for at least 10-15 minutes."

Senang kan? Tak payah keluar duit dan sebagainya.Boleh buat dimana jua korang berada tidak kiralah di dalam tandas, ketika membayar tol mahupun saat korang tengah main mercun dan bunga api. Hehe. Harap tips ini membantu. Facial exercise ni bagus untuk tegangkan wajah, hilangkan fats di wajah sekaligus baik untuk muscle di wajah. So, goodluck!

"saya dah cuba, anda bila lagi?"

Sekian, wassalam

credit to : here